Stylegent
γρήγορο φαγητό, μπιφτέκι, πατάτες, ανθυγιεινά, φαγητό. ευσαρκίαΚύριο αρχείο

Χρειάζομαι διακοπές.

Αυτό είναι που οκτώ ημέρες στη Disney World με δύο παιδιά θα σας κάνει να νιώσετε σαν.

Αυτός δεν ήταν ο ιδανικός τύπος διακοπών μου (θα προτιμούσα να κάνω κάτι στη φύση παρά να περιβάλλεται από ανθρώπους και πεζοδρόμιο), αλλά η γυναίκα μου και τα παιδιά ήταν όλοι gung-ho για το Χάρι Πότερ Γη, ή ό, τι λέγεται, και έτσι πήγε.


Η πισίνα του ξενοδοχείου ήταν ωραία.

Και τόσο πριν, όσο και μετά, ακούσαμε τους ανθρώπους να μιλάνε για το πρόβλημα της παχυσαρκίας στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Και, αυτό ήταν ακριβώς αυτό που είδα. Προσπάθησα σκληρά να μην κρίνω. Δεν ήμουν πάντα επιτυχής.


Ο φαμισμός - που προκαταλαμβάνεται από το υπερβολικό βάρος - εξακολουθεί να θεωρείται απόλυτα αποδεκτός από πολλούς. Ο ερευνητής της παχυσαρκίας, Δρ. Yoni Freedhoff, έχει επιστήσει την προσοχή σε αυτό πολλές φορές στο blog του βάρους (εδώ είναι ένα τέτοιο παράδειγμα).

Η παλιά άποψη για το πώς οι παχύσαρκοι είναι απλώς τεμπέληδες γκλουτίνες χωρίς ηθελημένη δύναμη φαίνεται να είναι ισχυρή όπως πάντα. Κρίνουμε τι βλέπουμε στην επιφάνεια. Εγώ έκανε βλέπε παχύσαρκους ανθρώπους να ασχολούνται με σκούτερ και έπρεπε να αναγκαστώ να θυμηθώ ότι υπάρχουν πολλά περισσότερα που συμβαίνουν πίσω από τις σκηνές από απλώς κάποιον που δεν θέλει να περπατήσει και δεν μπορεί να αντισταθεί σε λιπαρά τρόφιμα. Η γενετική, η ανατροφή, τα συναισθηματικά και ψυχολογικά ζητήματα, το εισόδημα και το περιβάλλον των παχύσαρκων παίζουν ρόλο στη δημιουργία μιας κοινωνίας όπου τα δύο τρίτα του πληθυσμού είναι υπέρβαρα.

Λέω ότι οι άνθρωποι δεν πρέπει να προσπαθούν να χάσουν βάρος και όλοι πρέπει να αποδεχθούμε εντελώς; Ούτε καν. Είμαι ένας μεγάλος οπαδός της επιδίωξης υψηλών φυσικών στόχων με ρεαλιστικό τρόπο, χρησιμοποιώντας υπομονή, σχεδιασμό και επιμονή. Ωστόσο, προσπαθώντας να ενοχοποιήσετε τους ταξιδιώτες σε απώλεια βάρους μέσω των προκαταλήψεων είναι μια άσκηση στη γενναιότητα. Πρόκειται για την παροχή υποστήριξης και ενθάρρυνσης για την επίτευξη του ατομικού δυναμικού.


Υποθέτω λοιπόν ότι λέω ότι δεν είναι, μην κρίνεις. Εάν είστε κατάλληλοι και δείτε κάποιον που είναι υπέρβαρος, καταλάβετε ότι υπάρχουν πολλά προβλήματα που διαδραματίζονται πίσω από το υπερβολικό σωματικό λίπος. Από την πιο πρόσφατη προσωπική μου εμπειρία γνωρίζω ότι είναι δύσκολο να ανέβεις πάνω από κάποια συναισθήματα προκατάληψης, αλλά το κάνεις ούτως ή άλλως.

Ως κοινωνία, θα είμαστε όλοι καλύτερα για αυτό.

Πάρτε την δωρεάν έκθεση μεταβολισμού σας στο www.bodyforwife.com.

Τα μηνύματα Facebook μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως αποδεικτικά στοιχεία σε περιπτώσεις διαζυγίου!

Τα μηνύματα Facebook μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως αποδεικτικά στοιχεία σε περιπτώσεις διαζυγίου!

Τρελλές προσφορές της ημέρας: 12 Δεκεμβρίου

Τρελλές προσφορές της ημέρας: 12 Δεκεμβρίου

Τι φοβίζει περισσότερο τους καναδούς; Η δημοσκόπηση αποκαλύπτει τους περίεργους φόβους μας

Τι φοβίζει περισσότερο τους καναδούς; Η δημοσκόπηση αποκαλύπτει τους περίεργους φόβους μας