Stylegent

Έτσι αποφάσισα να κτυπήσω το βιαστικό ψήφισμα της Πρωτοχρονιάς και να συμμετάσχω σε ένα γυμναστήριο πριν από μερικές εβδομάδες. Μετά από αρκετούς μήνες που πέρασα κυρίως στο δρόμο για δουλειά, μένοντας σε ξενοδοχεία σε άγρια ​​διαφορετικές ζώνες ώρας και με απελπιστική παρακίνηση στον ύπνο με κάθε μορφή άσκησης που θα μπορούσα να βρω, ανέπτυξα μια γεύση για κολύμπι. Δεν είναι εντελώς νέο, να είμαι ειλικρινής. Πέρασα πολλά παιδικά χρόνια κάνοντας κανόνια στο βαθύ άκρο της οικογενειακής μας πισίνας. Αλλά η απόρριψη των γονέων μου για τα μακρά, χαριτωμένα εγκεφαλικά επεισόδια - ιδιαίτερα στο τέλος μιας μακράς εργάσιμης ημέρας - φαίνεται να τελείωσε τελικά σε μένα.

Υπάρχει πολύς λόγος - όταν πρόκειται να ενεργοποιηθείτε για να βελτιώσετε τον ύπνο σας και τη διανοητική σαφήνεια και τη γενική υγεία - για να βρείτε την κατάλληλη άσκηση για σας. Το κόλπο για μένα, νομίζω, είναι να το αντιληφθώ αυτό σωστά για μένα τώρα. Δεν δεσμεύομαι να κολυμπά μερικές φορές την εβδομάδα, κάθε εβδομάδα, για το υπόλοιπο της ζωής μου. Αλλά όπως μου αρέσει να πηγαίνω γιόγκα σε ένα τετράχρονο χαλάκι στο πάτωμα του μικρού μου διαμερίσματος, αρέσει πολύ να κολυμπήσω. Μου αρέσει η θερμή πισίνα με θαλασσινό νερό στο νέο μου γυμναστήριο, που με κάνει να νιώθω αναζωογονημένος αντί να καλύπτεται από χημικά. Αγαπώ τους πρεσβυτέρους να κουνηθώ με σφουγγαρίστρες στο ρηχό άκρο, μερικές φορές με απαίτηση να κλέβω τα σπασίματα στο εγκεφαλικό μου, αλλά πάντα ακτινοβολούμενα (όπως τόσοι πολλοί από εμάς, ευχαριστημένοι όπως γροθιά ότι είμαστε στην πραγματικότητα εκεί, κάνοντας κάτι καλό για μας ). Λατρεύω το μείγμα και την εξάντληση και την αναζωογόνηση που αισθάνομαι καθώς βγαίνω από την πισίνα και την ηρεμία και την καθαριότητα που νιώθω μετά από ένα ωραίο, μακρύ ατμό.

Η ένταξη σε ένα γυμναστήριο μου έμοιαζε πάντα λίγο επικίνδυνη. Τι γίνεται αν δεν μου αρέσει και είμαι κολλημένος με το νομοσχέδιο; Τι θα συμβεί αν υπογράψω άθελα στο μέρος όπου ένας πρώην φίλος και η νέα φίλη του κάνουν βαθιά καταλήψεις σε συνδυασμό; Γενικά είμαι απρόθυμος να κάνω τον εαυτό μου για την ήττα. Τι είναι λοιπόν αυτή τη φορά; Πραγματικά, δεν ξέρω τι είναι διαφορετικό πέρα ​​από μια μεγαλύτερη προθυμία να δοκιμάσουν και μια μεγαλύτερη όρεξη για άσκηση. Δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι πρόκειται για μια σοφή επένδυση ή ότι θα συνεχίσω να θέλω να απογυμνώσω τα ρούχα μου και να πηδήσω στην πισίνα όταν οι χειρότεροι καιροί χτυπήσουν το Φεβρουάριο, αλλά - τώρα - για κολύμπι και ατμό λίγες φορές την εβδομάδα πραγματικά με κάνει να νιώθω πιο ευτυχισμένος και πιο ευχαριστημένος και πιο ενθουσιασμένος, γνωρίζοντας ότι φροντίζω τον εαυτό μου (μεταξύ των burritos και των Manhattans). Και υποθέτω ότι περισσότερο από οτιδήποτε άλλο, το ψήφισμα της Πρωτοχρονιάς μου είναι να δοκιμάσω ακόμα περισσότερα από οτιδήποτε και όλα που με βάζουν σε ένα μονοπάτι που αισθάνεται σαν πρόοδος.

Η νόσος του Lyme

Η νόσος του Lyme