Stylegent
Κορίτσινολα

Αφού ολοκληρώσετε μια σκληρή προπόνηση, θα πρέπει να ανεφοδιάσετε το σώμα σας με πρωτεΐνες και υδατάνθρακες. Τα καρύδια και οι σπόροι είναι μια μεγάλη επιλογή γι 'αυτό - παρέχουν ορισμένα αμινοξέα από πρωτεΐνες που πρέπει να είμαστε υγιείς. Το Granola είναι μια άλλη επιλογή, επειδή έχει πλούσιο σε φυτικές ίνες υδατάνθρακες για να σας βοηθήσει να πάρετε κάποια ενέργεια πίσω. Για το λόγο αυτό, τα granolas και τα ίχνη των κοριτσιών της Girlnola είναι εξαιρετικά χρήσιμα για ένα νόστιμο και υγιεινό σνακ μετά την προπόνηση.

Η ιδρυτή της Girlnola, Stephanie Bonetta, δημιούργησε μίγματα μονοπατιών, κοκκολάκια και τρούφες επειδή πίστευε ότι τα θρεπτικά σνακ δεν πρέπει να είναι ήπια και νόστιμα δεν χρειάζεται να φορτωθούν με νάτριο και ραφιναρισμένα σάκχαρα. "Ο στόχος μου ήταν να δείξω στους ανθρώπους ότι μπορείτε ακόμα να έχετε γρήγορα, νόστιμα σνακ, αλλά αυτά που είναι εξαιρετικά υγιεινά για σας", είπε.

Τα προϊόντα της Bonetta είναι vegan, χωρίς καρύδια και χωρίς γλουτένη, ενώ τα συστατικά είναι κυρίως οργανικά και ακατέργαστα. Δεν χρησιμοποιεί κανένα εκλεπτυσμένο ή επεξεργασμένο συστατικό, αλλά αντί να χρησιμοποιεί αυτά όπως quinoa, βρουκέτα χωρίς γλουτένη, σπόρους κάνναβης, αγαύη, σπόρους κολοκύθας και αποξηραμένα φρούτα. Το granola Berrynana έχει γλυκύτητα από τις αποξηραμένες μάρκες μπανάνας και μούρα goji και το μίγμα μονοπατιού Cocorush συνδυάζει λίγο γλυκύτητα από τη σκοτεινή σοκολάτα με πρωτεΐνη από αμύγδαλα και σπόρους κολοκύθας για να επιβραδύνει την απορρόφηση στην κυκλοφορία του αίματός σας.

Και στα κορυφαία πράγματα, τα προϊόντα Girlnola γίνονται στον Καναδά και χρησιμοποιούν καναδικά συστατικά όταν είναι δυνατόν, όπως και οι σπόροι κάνναβης. Μπορείτε να αγοράσετε τα προϊόντα Girlnola σε καταστήματα σε ολόκληρο το Οντάριο ή σε απευθείας σύνδεση και Bonetta σχεδιάζει να επεκταθεί σύντομα σε ολόκληρο τον Καναδά και σε μεγαλύτερα καταστήματα.

Η νόσος του Lyme

Η νόσος του Lyme