Stylegent
σοκολάταJulie Daniluk, R.H.N.

Η ακατέργαστη σοκολάτα έχει διπλάσιο αριθμό αντιοξειδωτικών όπως η επεξεργασμένη σοκολάτα, γι 'αυτό αναζητήστε το στο τοπικό κατάστημα υγιεινής διατροφής μαζί με μακά, ashwagandha και υγιεινά βούτυρο, όπως κάνναβη, αμύγδαλο ή φουντούκι.

Συστατικά:
1/2 φλιτζάνι βούτυρο καρύδας
1/2 φλιτζάνι μέλι
1/2 φλιτζάνι βούτυρο κάνναβης (εργασία με άλλα καρύδια)
1/4 φλιτζάνι σκόνη aswhaganda
1/4 φλιτζάνι μακά
1-2 κουταλιές της πρώτης σκόνης κακάο
1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα
1/4 κουταλάκι μη επεξεργασμένο θαλασσινό αλάτι

Κατευθύνσεις:
1. Αναμίξτε όλα τα ξηρά υλικά μαζί σε ένα μπολ. Προσθέστε αργά στα βούτυρα και το μέλι. Συνδυάστε καλά.
2. Ρίξτε σε δίσκο μίνι-muffin πυριτίου ή μούχλα σοκολάτας. Τοποθετήστε στην κατάψυξη για να ρυθμίσετε. Αποθηκεύστε σε δροσερό μέρος.

Η διατροφολόγος Julie Daniluk φιλοξενεί το υγιεινό γκουρμέ, μια πραγματική μαγειρική επίδειξη εξετάζει τη συνεχιζόμενη μάχη μεταξύ της γεύσης και της διατροφής. Αυτήν , Γεύματα που θεραπεύουν τη φλεγμονή, συμβουλεύει τα τρόφιμα που δεν περιέχουν αλλεργία και τα οποία γεύονται πολύ και βοηθούν το σώμα στη διαδικασία επούλωσης.

Η εξαιρετικά αποτελεσματική τεχνική χαλάρωσης που λειτουργεί άμεσα

Η εξαιρετικά αποτελεσματική τεχνική χαλάρωσης που λειτουργεί άμεσα

Τρεις τρόποι για να απλώσετε το λίπος trans

Τρεις τρόποι για να απλώσετε το λίπος trans

Πώς να επιβιώσετε με τις διακοπές σας με την οικογένειά σας

Πώς να επιβιώσετε με τις διακοπές σας με την οικογένειά σας