Stylegent
13 αιτίες καρκίνου που μπορείτε να αποφύγετε

13 αιτίες καρκίνου που μπορείτε να αποφύγετε

Ένα από τα πιο ανησυχητικά πράγματα για τον καρκίνο είναι ότι μπορεί να χτυπήσει σχεδόν οποιονδήποτε, οπουδήποτε και ανά πάσα στιγμή - και ότι αυξάνεται η πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου. Ωστόσο,...

Μια νέα σύνδεση μεταξύ HPV και καρδιακών παθήσεων

Μια νέα σύνδεση μεταξύ HPV και καρδιακών παθήσεων

Istockphoto Είναι γνωστό ότι ο ιός HPV (ιός ανθρώπινου θηλώματος) προκαλεί καρκίνο του τραχήλου της μήτρας. Τώρα, νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε από την Εφημερίδα του Αμερικανικού Κολλεγίου Καρδιολογίας...

Είστε υπεύθυνοι για τα κυνήγι του παιδιού σας;

Είστε υπεύθυνοι για τα κυνήγι του παιδιού σας;

Shutterstock Αν οι ψυχραιμία του παιδιού σας είναι εκτός ελέγχου, ίσως είναι καιρός να ελέγξετε διπλά τις δικές σας αντιδράσεις στο άγχος. Σύμφωνα με μια μελέτη στο Ανάπτυξη και Ψυχοπαθολογία, οι...

Τρίκλινο δίαιτα: Η δύναμη των πρωτεϊνών

Τρίκλινο δίαιτα: Η δύναμη των πρωτεϊνών

Roberto Caruso Έκανα μία απόφαση για φαγητό φέτος - και ήταν για μένα ένας τέτοιος παίκτης αλλαγής ότι δεν μπορώ να το βοηθήσω αλλά να το μοιραστώ. Χωρίς αποτυχία, σε κάθε γεύμα και σνακ για τους...

Στρατηγικές ανακούφισης του στρες: Επτά συμπληρώματα και συμβουλές

Στρατηγικές ανακούφισης του στρες: Επτά συμπληρώματα και συμβουλές

Getty Λαμβάνοντας ενεργά μέτρα για να νικήσετε το άγχος και την ηρεμία του νευρικού σας συστήματος είναι απαραίτητο για την απώλεια λίπους, για να μην αναφέρουμε τη βέλτιστη υγεία. Ωστόσο, ακόμα κι...

Τα καλύτερα συμπληρώματα και βιταμίνες για την εγκυμοσύνη

Τα καλύτερα συμπληρώματα και βιταμίνες για την εγκυμοσύνη

Getty Images Έχω ασθενείς που προσπαθούν να συλλάβουν, έγκυες και θηλάζουν και όλοι έχουν παρόμοιες ανησυχίες: Χρειάζεται να πάρω συμπληρώματα; Ποια συμπληρώματα πρέπει να πάρω; Παρακάτω έχω...

Πώς να ενισχύσετε την υγεία - και την ευτυχία - ολιστικά

Πώς να ενισχύσετε την υγεία - και την ευτυχία - ολιστικά

Με το κρύο και την εποχή της γρίπης που βρίσκονται σε αναμονή, έχω αρχίσει να σκεφτόμαστε μεθόδους για την ενίσχυση των συστημάτων ασυλίας της οικογένειάς μας - λάδι από ρίγανη και πορτοκάλια...

Φυσική βοήθεια για θέματα IBS και αφομοίωσης

Φυσική βοήθεια για θέματα IBS και αφομοίωσης

Getty Images Μπορεί να μην το γνωρίζετε, αλλά το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) επηρεάζει πραγματικά το 10-20% του πληθυσμού. Είναι η συνηθέστερη ασθένεια που διαγνώστηκε από τους...

Η τάξη ζωής της Oprah: 10 μαθήματα αλλαγής ζωής που έμαθα

Η τάξη ζωής της Oprah: 10 μαθήματα αλλαγής ζωής που έμαθα

Oprah.com Χθες ήμουν τυχερός που συμμετείχα σε ένα πραγματικά σπουδαίο γεγονός - την πρώτη επίσκεψη της Oprah στον Καναδά - και είμαι αντλημένος με εμπνευσμένες ιδέες και λόγια σοφίας για να...

Οι ερευνητές έχουν καλύτερη εικόνα του εγκεφάλου

Οι ερευνητές έχουν καλύτερη εικόνα του εγκεφάλου

Σκεφτείτε το μυαλό σας ως ένα χάλκινο καλώδιο; Και εμείς - μέχρι οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ να διαπιστώσουν ότι ο εγκέφαλος είναι στην πραγματικότητα οργανωμένος σε μια απλή δομή...